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徐文兵讲解男子24岁没有胡须,把胃凋理好就能补肾益肾

2015-11-1 12:03| 发布者: 宋利| 查看: 2444| 评论: 0

大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于男子养生的话题,黄帝内经第1篇上古天真论中讲到男子的生命节律是以8岁为一个周期,本篇讲解的是男子24岁的养生话题,找到了徐文兵老师讲解的男子24岁:把胃凋理好就能补肾益肾的资料,一起分享给大家!

太监为什么没有胡须,因为冲脉被人工斩断了

第一:太监为什么没有胡须,因为冲脉被人工斩断了!

三八,24岁,“肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极”。肾气之前在发育生殖系统,16岁到24岁的过程中,肾气平均散布到身体的每个角落。这时男性第一要长个子。很多十五六岁的男孩因为自己不长个儿自卑,我一般都劝,没听说过吗?23岁还要蹿一蹿呢。我的很多高中同学,毕业时候都在队伍最后,等大学一毕业再见面,都长起来了。虚岁24之前,男人都会长个儿的。另外,还会发育男性的第二性征。我们说一个男人要有阳刚之气,起码要有喉结,要有胡须。
为什么有的女人长胡子啊?这就涉及冲脉。冲脉从丹田起来,沿着任脉的两边。女性是发育乳房;男性往上走,环绕自己的口腔。所以男人的冲脉是长胡须了,女人因为每个月有月经,所以血不会冲到这里来。当你看到一个女孩子长胡子的时候,你首先可以断定,她没有月经。而且,很多闭经的人也开始长小胡须。太监为什么没有胡须?因为冲脉被人工斩断了,所以喉结、胡须都没有。

24岁:男人生长发育的最佳年龄

第二:24岁:男人生长发育的最佳年龄!

“肾气平均”,这时的表现叫“筋骨劲强”,意思就是有节奏、有弹性。这个筋就是我们发力的那个肌腱、韧带,它是连接骨骼和肌肉的。它的弹性好,你发的力就强;弹性差,就发不了力,我们叫“痿”,另外会出现脆、僵、硬的感觉。这个时候他的筋是很有弹性的。表现是这时候吃饭狼吞虎咽没事,因为弹性限度大。你塞进去这么多,它弹回来又把它消化掉。过几年,弹性弱了以后就消化不动了。所以这时也是男人生长发育的最佳年龄。就像我们说女孩子21岁最美一样,男人到了这时也是阳刚之气显露,而且会有一种男人的味道。
我的几个外国学生约会之前都拿T恤衫在腋窝下擦一擦,为了有男人的味道。健康的男人会有健康的味道,病态的男人会有病态的味道。不怕没味,就怕有怪味。24岁的男人“真牙生而长极”,长智齿了。“长极”就是发育到了顶点,不长个了。我上北京中医学院,18岁上大学,6年以后24岁毕业。那会儿真是生机勃勃、意气风发。从生理到心理,都处于一种想干事、碰到难题越多越好的心理状态。反过来讲,如果心智发育不全,到这个年龄,筋骨也不会有劲,都是一副拎不起来的样子。

第三:很多人不长胡须,没有正常的生育能力的一个主要原因:胃搞坏了!

如果到了这个年龄太冲脉不盛,胡须很少,怎么调养呢?临床上我发现,很多人不长胡须,或者是没有正常的生育能力的一个主要原因,是他们把胃搞坏了。冲脉沿着腹部正中线两侧往上冲,胃就在肚脐和胸骨的中间,一摸上去冰凉,而且是满的。它就堵在这了。我是怎么发现这个问题呢?有一些人找我来治胃病,在胃病慢慢好转的过程中,老婆怀孕了。我说这挺好啊,买一送一。为什么?在治胃病的过程中,把太冲脉疏通了。
另外我发现,病人在治胃病过程中,胡须也会逐渐多起来。原来就稀稀拉拉几根,现在一两天就得刮一次。

补益肾气最好的东西是坚果

第四:补益肾气最好的东西是坚果!

还有一个调养的办法,就是通过饮食。中医叫“五谷为养”,有繁衍后代能力的种子,都有补益精气的作用。我们现在都是吃菜、吃肉、喝酒,不吃主食,这样不行。另外,比草本植物的种子更有效的是乔木、灌木的果实。植物真正最宝贵的东西都包裹在坚硬的壳里,不让你吃。所以,补益肾气最好的东西是坚果。另外,别去吃没有经过发酵的豆子,不好消化。

最好的补脑子,补精,补肾的坚果:有核桃,胡桃,胡桃更好

第五:最好的补脑子,补精,补肾的坚果:有核桃,胡桃,胡桃更好!

吃坚果有讲究,最好的补脑子、补精、补肾的坚果,有核桃、胡桃,胡桃更好。越难让你吃到的那个东西,补益效果越好。现在人都图省事,大碗喝酒,大块吃肉,吃的全是垃圾食品。核桃不要生吃,生吃各类坚果容易导致腹泻,所以很多坚果、果仁用来治疗老年人便秘。要想通过吃坚果补肾补脑子,一定要熟着吃。烤熟、炒熟、煮熟都可以。熟了以后,能更好地消化吸收利用。
判断一个东西对你有没有好处,就看你吃的时候香不香。你吃着香,就证明你能把它干掉。你吃它没感觉,甚至很难受,那就是它把你干掉了。所以吃核桃等坚果一定要熟了吃。

吃坚果的时候,一定要撒点盐,不要多,有点咸味就行

第六:吃坚果的时候,一定要撒点盐,不要多,有点咸味就行!

另外,还要注意,任何坚果都有保护膜,就是坚果表面上那一层薄膜。如果吃它,你的上牙床那层皮就会被腐蚀掉,它对口腔和胃都有严重的腐蚀作用。这是生物进化自我保护的方法。所以一定要先把它弄熟,再把内皮剥掉。病人说,多麻烦啊。我说,想养生还怕麻烦,糟践自己都不麻烦。其实也很简单,把核桃煮熟以后,拿冷水激一下。热胀冷缩,皮和肉分离,拿牙签一挑就下来了。
第三个要注意,吃坚果的时候,一定要撒点盐。不要多,有点咸味就行。千万不能放糖,现在卖的琥珀桃仁不好。你到乡下吃的桃仁都是剥了皮了,白核桃煮熟了,撒点盐,弄一把小香椿苗一吃,很香。这是补肾、益肾的方法。所以,如果家里有尿床的孩子或者缺少阳刚之气的少年,就按这个方法调理。

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