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饮食滋味第十二章(1):知道什么时候该补泻损益

2019-8-19 17:58| 发布者: 宋利| 查看: 614| 评论: 0

摘要: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第十二章(1):知道什么时候该补泻损益.什么是“补”“泻”“损”“益”:补泻是一种常用的方法,还有一种方法叫损益 第一:什么是“补”“泻”“ ...
大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第十二章(1):知道什么时候该补泻损益.

什么是“补”“泻”“损”“益”:补泻是一种常用的方法,还有一种方法叫损益

第一:什么是“补”“泻”“损”“益”:补泻是一种常用的方法,还有一种方法叫损益。

补泻是一种常用的方法,还有一种方法叫损益。这两种方法细分起来完全不一样,所以古人用字是很精确的
补是有漏洞了,需要堵上;泻是积攒的东西太多了,需要捅个窟窿让它漏出来;益是锦上添花,就是首先保证不存在漏洞,然后再往里面加东西,才能达到益;损,道家有句话叫“为学日益,为道日损”,损就是量的减少

“损”和“泻”有什么区别:损还有点儿损害正气的意思,它减少的是我们并不想失去的东西;而我们说的泻,是在泻邪气、泻身体和精神上多余的东西,这是个好事儿

第二:“损”和“泻”有什么区别:损还有点儿损害正气的意思,它减少的是我们并不想失去的东西;而我们说的泻,是在泻邪气、泻身体和精神上多余的东西,这是个好事儿。

泻是从底下往下走,比如小便、大便,是有很明确的有形的物质、无形的能量走掉损是你坐那儿喘气或者是冒热气,这都是一种损耗。比如,我们一般会说,“把我们的精气神儿都损耗掉了”。所以损还有点儿损害正气的意思,它减少的是我们并不想失去的东西;而我们说的泻,是在泻邪气、泻身体和精神上多余的东西,这是个好事儿。

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