本书结合广大读者的需要，以通俗易懂的文字将权威的最佳治疗高血压病的最新成果奉献给广大患者及其家属，本书使读者易于接受，乐意接受，方便实用，内容丰富而全面，可谓是一部高血压病防治大辞典，本书是寻常百姓家庭防治高血压的理想必备读物。
总述 揭开高血压的神秘面纱——示其特征，全新辨清高血压
第一章 膳食清淡，营养全面均衡——高血压患者的饮食调养
第二章 适量运动，释放生命活力——高血压患者的运动保健
第三章 宽心容物，保持心态平衡——高血压患者的心理调适
第四章 生活有律，戒除不良习惯——高血压患者的起居保健
第五章 顺应天时健康来——高血压患者的四季养生
第六章 防治结合，增强免疫能力——高血压患者的中医治疗方案
第七章 合理监护，保证患者安全——高血压患者的护理与急救
第八章 因症施治，选择最佳方案——高血压并发症的防治原则
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