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    <title>黄帝内经 - 夏季养生</title>
    <link>https://www.huangdineijing.com/portal.php?mod=list&amp;catid=101</link>
    <description>Latest 20 articles of 夏季养生</description>
    <copyright>Copyright(C) 黄帝内经</copyright>
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      <title>黄帝内经</title>
      <link>https://www.huangdineijing.com/</link>
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      <title>徐文兵讲解鱿鱼:滋补肝肾,明目,荨麻疹,脾胃虚寒的人少吃</title>
      <link>https://www.huangdineijing.com/article-1774-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于鱿鱼和乌贼的话题,首先说说鱿鱼，以前，在食物匮乏的年代，大家只能吃到干鱿鱼，然后再用碱水泡发

，切成鱿鱼卷，做熟了就能卷起来，这是以前的普遍做法。那会儿能吃  ... ...]]></description>
      <category>夏季养生</category>
      <author>宋利</author>
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      <pubDate>Thu, 22 Oct 2015 10:10:00 +0000</pubDate>
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      <title>徐文兵讲解夏季养生之常吃海参会长脂肪瘤,纤维瘤</title>
      <link>https://www.huangdineijing.com/article-1773-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于海参的话题,海参是的山珍海味里的一种，“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”，以前被认为是很奢侈

的食品，现在经过人工词养，大面积的捕捞，也成为普通百姓餐桌上的  ... ...]]></description>
      <category>夏季养生</category>
      <author>宋利</author>
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      <pubDate>Thu, 22 Oct 2015 09:57:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title>徐文兵讲解夏季养生之多吃鲍鱼会加重痛风或糖尿病的发作</title>
      <link>https://www.huangdineijing.com/article-1772-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于鲍鱼的话题,鲍鱼的名气比较大，很多人吃鲍鱼其实是吃一种身份、地位和感觉，山珍海味里面的鲍、参

、翅、肚，它是排在第一位的。因为第一，它量少，物以稀为贵，不可  ... ...]]></description>
      <category>夏季养生</category>
      <author>宋利</author>
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      <pubDate>Thu, 22 Oct 2015 09:46:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>徐文兵讲解夏季养生之吃海虾再喝绿茶会腹泻拉肚子</title>
      <link>https://www.huangdineijing.com/article-1771-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于海虾的话题,对虾主要产在我国黄海、渤海地区，南海也有少量的分布。由于中国北方常成对出售，所以

称为对虾。

第一:海水虾:性质偏温,补肾,壮阳,还有下奶的作用,有过  ... ...]]></description>
      <category>夏季养生</category>
      <author>宋利</author>
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      <pubDate>Thu, 22 Oct 2015 09:33:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>徐文兵讲解夏季养生之牡蛎能滋阴补血,鼓舞人的情欲</title>
      <link>https://www.huangdineijing.com/article-1770-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于牡蛎的话题,牡蛎又叫海蛎子，在广东又被叫做生蚝。牡蛎是一种贝壳类动物，一般生活在江河人海口的

附近。

第一:牡蛎:大家还是做熟再吃,比如:烤熟,牡蛎煎,牡蛎来煮汤! ... ...]]></description>
      <category>夏季养生</category>
      <author>宋利</author>
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      <pubDate>Thu, 22 Oct 2015 05:20:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>徐文兵讲解夏季养生之桑葚性质酸寒,滋补肺津液,治盗汗自汗</title>
      <link>https://www.huangdineijing.com/article-1769-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于桑树的话题,中国以丝绸闻名于世，相传早在轩辕黄帝的时代，黄帝娶西陵氏的少女嫘祖为正妃，而嫘祖

就是种桑养蚕抽丝编绡的发明人，也是我们华夏文明的奠基人之一。从  ... ...]]></description>
      <category>夏季养生</category>
      <author>宋利</author>
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      <pubDate>Thu, 22 Oct 2015 05:01:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>徐文兵讲解夏季养生之槐花清热解毒,治痢疾,痔疮,肝火过旺</title>
      <link>https://www.huangdineijing.com/article-1768-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于槐花的话题,槐树是我们国家具有悠久栽培历史的一种植物，《天仙配》里面为董永和七仙女做媒的就是

大槐树。很多人说起自己的老家，都来自于山西洪桐大槐树下。槐树还  ... ...]]></description>
      <category>夏季养生</category>
      <author>宋利</author>
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      <pubDate>Thu, 22 Oct 2015 04:48:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>徐文兵讲解荸荠:清热生津,凉血解毒,治疗慢性胃炎胃癌</title>
      <link>https://www.huangdineijing.com/article-1767-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于荸荠的话题,荸荠，有的地方叫做马蹄。因为它的形状特别像树上结的栗子，所以有的地方也称它为“地

栗”，也就是说是地下埋的栗子。荸荠的皮色偏紫黑，但是里面的肉色  ... ...]]></description>
      <category>夏季养生</category>
      <author>宋利</author>
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      <pubDate>Thu, 22 Oct 2015 04:35:00 +0000</pubDate>
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      <title>徐文兵讲解夏季养生之莲子温性偏酸,治腹泻,漏气,漏精,漏血</title>
      <link>https://www.huangdineijing.com/article-1766-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于荷花的话题,盛夏时节，池塘和湖泊里的荷花都次第盛开了。荷花自古被称为花中之君子，周敦颐说过，

“水陆草木之花可爱者甚蕃，余独爱莲之出淤泥而不染，濯清準而不妖  ... ...]]></description>
      <category>夏季养生</category>
      <author>宋利</author>
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      <pubDate>Thu, 22 Oct 2015 04:24:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title>徐文兵讲解夏季养生之吃西瓜清热生津,反对吃冰镇西瓜</title>
      <link>https://www.huangdineijing.com/article-1765-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于夏季养生之吃西瓜的话题,西瓜不仅有很好的清暑、解渴的食用价值，而且还是一味很好的中药，中医把

西瓜称为“天生白虎汤”。

第一:中医把西瓜称为&amp;quot;天生白虎汤&amp;quot;:能清  ... ...]]></description>
      <category>夏季养生</category>
      <author>宋利</author>
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      <pubDate>Thu, 22 Oct 2015 04:18:00 +0000</pubDate>
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      <title>徐文兵讲解蛇毒能治疗脑血栓,冠心病,心梗,蛇蜕治疗皮肤病</title>
      <link>https://www.huangdineijing.com/article-1764-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于五毒之一蛇的话题,蛇同样是生活在阴暗潮湿的地方，不得已的时候，它也会攻击人畜。一些有毒的蛇，它的毒液往往含有血液循环毒素和神经毒素。一旦被咬伤，轻的会造成患  ... ...]]></description>
      <category>夏季养生</category>
      <author>宋利</author>
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      <pubDate>Thu, 22 Oct 2015 03:59:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title>徐文兵讲解蜈蚣能以毒攻毒,治癌症,肿瘤,食道癌,胃癌,膀胱癌</title>
      <link>https://www.huangdineijing.com/article-1763-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于五毒之一蜈蚣的话题,蝎子是用尾巴蜇人，而蜈蚣是用自己的嘴咬人，被蜈蚣咬伤以后，它的毒腺会出泌出毒液，顺着它的腭牙注入人的皮下，一般会在局部出现红肿疼痛。


第 ... ...]]></description>
      <category>夏季养生</category>
      <author>宋利</author>
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      <pubDate>Thu, 22 Oct 2015 03:48:00 +0000</pubDate>
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      <title>徐文兵讲解蝎毒能散结体内的脂肪瘤,良性的肿瘤,淋巴的结节</title>
      <link>https://www.huangdineijing.com/article-1762-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于五毒之一蝎子的话题,端午节还有一个习俗就是除五毒。在立夏以后，气候逐渐炎热，大地湿润，有利于有毒动物的滋生和繁衍，容易对人体造成伤害，所以，端午节要预防五毒  ... ...]]></description>
      <category>夏季养生</category>
      <author>宋利</author>
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      <pubDate>Thu, 22 Oct 2015 03:34:00 +0000</pubDate>
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      <title>徐文兵讲解菖蒲:性温味辛,化湿开胃,化痰开窍,健脾利湿</title>
      <link>https://www.huangdineijing.com/article-1761-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于菖蒲的话题,过端午节除了挂艾草以外，还挂的一种药用植物叫做菖蒲，主要生长在湿地、水边。因为它的叶子的形状像一把利剑，民间管它叫水剑，可以斩邪鬼，这就属于心理  ... ...]]></description>
      <category>夏季养生</category>
      <author>宋利</author>
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      <pubDate>Thu, 22 Oct 2015 03:10:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title>徐文兵讲解艾草:芳香辟秽,温通气血,驱逐寒湿,安胎功效</title>
      <link>https://www.huangdineijing.com/article-1760-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于艾草的话题,过端午节的时候，我国有挂艾草的传统习俗，有的地方把艾草做成人形挂起来，叫悬挂艾人；有的把艾草做成老虎的形状，叫戴艾虎；有把艾叶泡上酒，喝艾酒；还  ... ...]]></description>
      <category>夏季养生</category>
      <author>宋利</author>
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      <pubDate>Thu, 22 Oct 2015 02:56:00 +0000</pubDate>
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      <title>徐文兵老师讲解夏季养生之夏天是谈情说爱的季节</title>
      <link>https://www.huangdineijing.com/article-1759-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于夏季养生之谈情说爱的话题,春天对应人体的肝胆。而夏天对应的是我们的心和心包，还有他们相表里的

六腑中的三焦和小肠。

第一:夏天是谈情,说爱的季节!

夏天是心肠热 ... ...]]></description>
      <category>夏季养生</category>
      <author>宋利</author>
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      <pubDate>Wed, 21 Oct 2015 11:57:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>徐文兵讲解夏季养生之夏天一定要多喝热茶,少吃冷饮</title>
      <link>https://www.huangdineijing.com/article-1758-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于夏季养生之夏季饮食的话题,冬天人的阳气收敛到了体内，肠胃功能会变得比其他季节要强一些，所以，

吃进去的一些髙营养的东西能够相对容易地得到消化和吸收。而到春天  ... ...]]></description>
      <category>夏季养生</category>
      <author>宋利</author>
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      <pubDate>Wed, 21 Oct 2015 11:46:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title>徐文兵讲解夏季养生之夏天睡子午觉,能预防冠心病,心脏病</title>
      <link>https://www.huangdineijing.com/article-1757-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于夏季养生之睡子午觉的话题,我们经常说春天要养生，春天是生发的时候，要慢慢培养起这种生发之气；

到了夏天，这种生发之气就变成热烈的生长的状态。所以，夏天要养长  ... ...]]></description>
      <category>夏季养生</category>
      <author>宋利</author>
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      <pubDate>Wed, 21 Oct 2015 11:32:00 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>徐文兵讲解夏季养生之夏天晒太阳,鼓舞和振奋人体内的阳气</title>
      <link>https://www.huangdineijing.com/article-1756-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于夏季养生之晒太阳的话题,《黄帝内经》讲的夏天的长养的另一个原则——无厌于日，就是不要过分讨厌

太阳。

第一:过分地晒太阳也是皮肤癌的诱因!
冬天的时候，大家都是 ... ...]]></description>
      <category>夏季养生</category>
      <author>宋利</author>
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      <pubDate>Wed, 21 Oct 2015 11:23:00 +0000</pubDate>
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    <item>
      <title>徐文兵讲解夏天养生之夏天出汗可以喝绿茶,苦丁茶,莲子心茶</title>
      <link>https://www.huangdineijing.com/article-1673-1.html</link>
      <description><![CDATA[大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于夏天出汗的话题,夏天正常的情况下是人的阳气蒸腾在表，能够使自己的腠理和毛汗孔开放，人会出汗。

我们应该顺应人体阳气走向体表的趋势，出几场透汗，尽情地把自己一  ... ...]]></description>
      <category>夏季养生</category>
      <author>宋利</author>
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      <pubDate>Tue, 13 Oct 2015 10:18:00 +0000</pubDate>
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