黄帝内经养生智慧:预防虚邪贼风,防止心梗,中风,关节炎-黄帝内经养生智慧-【黄帝内经网】

黄帝内经

 找回密码
 立即注册

黄帝内经养生智慧:预防虚邪贼风,防止心梗,中风,关节炎

2015-11-2 12:35| 发布者: 宋利| 查看: 1671| 评论: 0

大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于黄帝内经养生智慧之虚邪贼风的话题,岐伯老师告诫我们说,古代的圣贤是这么教育学生的:“夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时。”你想养生吗?你想健康吗?你想不得病吗?你想长寿吗?首先要知道虚邪贼风的存在;其次你要躲它。什么叫虚邪贼风?“虚”的反义词是“实”,我们平常说“眼见为实”,凡是你能用肉眼看到的东西都叫“实”。这种“实邪”是物质层面,包括用显微镜能看到的细菌和病毒,它是有形有质的。而“虚邪”是形而上的东西,它是物质之上推动物质运动的一种能量,含有一种信息,所以,这种“虚邪”跟天地变化有关系

风寒暑湿燥火和喜怒忧思悲恐惊,都是引起人体发病的关键因素

第一:风寒暑湿燥火和喜怒忧思悲恐惊,都是引起人体发病的关键因素!

比如老百姓经常说,“上火了”,“着凉了”,“火”是什么?是一种能量,“凉”,寒气,也是一种能量,它并不以物质的形式存在,但是它同样能伤害你。所以,中医把外面对人身体影响的六种原因叫“六淫”,就是讲“风”、“寒”、“暑”、“湿”、“燥”、“火”六种致病因素,这是一种“虚邪”,因为你看不见它。“虚邪”还有另外一层含义。前面讲的外因叫“六淫”,内在的病因叫“七情”,就是“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”。所有能引起你情绪波动的能量或者是信息,这也叫“邪气”。让你大喜、大悲、大怒、大惊、大恐的情绪,这都是“虚邪”。

恶语伤人六月寒,良言一句三冬暖

第二:恶语伤人六月寒,良言一句三冬暖!

有句俗话叫“恶语伤人六月寒,良言一句三冬暖”。就是说“良言”“恶语”对人的身心都会产生影响,这也是“虚邪”。所以,我们应该认识到,在物质层面之上还有一些东西存在,这就是中医和现在某些学科的一些区别。所谓“邪”,是相对人的正气而言。就是说,你活着,作为个体的人,身上存在一股正气,孟子讲要“养吾浩然之气”。正气有它的波长振动频率,所有跟它波长振动频率不协调不一致的,或者跟它的方向相反的,就叫“邪气”。我们应该意识到这种无形的,会使我们的思维情感产生错误方向或者错误力量的东西的存在。

春天多风,夏天多火,多暑,秋天多燥,冬天多寒

第三:春天多风,夏天多火,多暑,秋天多燥,冬天多寒!

那么我们应该怎样对待虚邪贼风呢?《黄帝内经》说,要“避之有时”。第一是要“避之”,第二是要“有时”。很多人说中国人不是讲“正气存内、邪不可干”吗?那是一种情况。但你不能傻小子睡凉炕,不分时间地点场合,都迎着困难上。这是“避之”。“有时”主要是讲时令和时节,四季出现的邪气和虚邪各有侧重。比如说,春天多风;夏天多火、多暑,又容易湿气和热气搅和在一块,就是桑拿天;秋天多燥;冬天多寒。季节变化的时候,虚邪会呈现不同的状态。我们要有意识地去避开它。

很多老年人突发心梗,中风,都是因为中午或晚上睡觉的时候被风或寒气伤害到了

第四:很多老年人突发心梗,中风,都是因为中午或晚上睡觉的时候被风或寒气伤害到了!

但是我很不情愿地看到,现在人除了无知无觉之外,还有意识地制造一些虚邪去伤害自己的身体。比如现在有电风扇、空调,空调里再加上风扇,加上冷气,这叫“人造贼风”。有的人晚上睡觉的时候开着电扇或者空调,不分昼夜、季节造出来这种虚邪伤害自己。人睡觉以后觉得冷,会盖被子,是因为人睡着之后身体里有卫气,白天人活动的时候这个气是往外散的,睡着了以后它缩进去。
当卫气缩进去以后,人的自我保护能力就降低了。这时候如果您再吹着风或者是开着空调的话,虚邪贼风就会乘虚而入。很多老年人突发心梗或是中风,都是因为中午小憩或者晚上睡觉的时候被风或寒气伤害到了。我们经常听到老年人说,不要吹穿堂风。为什么穿堂风会让人觉得凉快呢?因为空气对流的时候风速会变大。现在大家都喜欢住南北通透的板楼,两边窗户一打开,通风很好,这就是穿堂风。它对保护身体的这种卫气的突破能力是最强的。

夏天应该热,结果我们现在吹空调,这种违反季节时令的风都叫贼风!

第五:夏天应该热,结果我们现在吹空调,这种违反季节时令的风都叫贼风!

还有,我们在炒菜的时候突然想起来冰箱里有个东西要拿出来,一边热火朝天地炒菜,一边开冰箱,也容易导致冷气乘虚而入。另外,我在临床中观察到很多人骑摩托车得了关节炎。大家肯定想不到,关节炎是在夏天得的。因为冬天冷,一般都穿得厚,有的人甚至穿着皮衣皮裤,还戴着护膝。而夏天穿得少,人的汗毛孔都开放着,这时骑着摩托车兜风,就会导致虚邪贼风乘虚而入。

违反季节时令的风都叫贼风!

第六:违反季节时令的风都叫贼风!

为什么叫贼风呢?所谓贼,就是偷偷摸摸,不敢登大雅之堂,不公开的。贼风有两个含义,一个是趁你不注意的时候刮的风。比如炒菜时开冰箱,夏天骑摩托车兜风,睡着的时候不注意。
另外,我也总是劝我的病人,睡觉的时候要关掉电话,因为熟睡的时候被惊醒是最伤神的,这种虚邪贼风更厉害。还有一种贼风被古人称之为不合时宜的风,夏天应该热,突然六月下雪;秋天应该千燥,结果秋雨绵绵;冬天应该冷,但很多时候是暖冬;夏天应该热,结果我们现在吹空调。这种违反季节时令的风都叫贼风。虚邪侵入的特点就是从体表进入到人体,然后慢慢地渗透。

鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋


最新评论



我要投稿|关于我们|手机版|小黑屋|Archiver|黄帝内经网 加速乐

联系电话:18264146691 QQ:1830924110 您好,我是黄帝内经网站长宋利 邮箱:1830924110@qq.com 联系地址:济南市天桥区历山北路

黄帝内经网的使命:帮助30岁-100岁的中医爱好者学习黄帝内经养生智慧,祝愿人人都能活到120岁,黄帝内经护佑中华儿女远离高血压,糖尿病,癌症,乳腺增生...

黄帝内经网站长宋利提醒您:一定要从30岁开始学习养生!

鲁ICP备15004867号-1 Powered by Discuz! X3.2© 2001-2013 Comsenz Inc. GMT+8, 2018-8-14 16:44

返回顶部