黄帝内经

 找回密码
 立即注册

修身养性:很多人活着很痛苦都是被灌输各种价值观和人生观

2016-5-23 17:26| 发布者: 宋利| 查看: 2529| 评论: 0

摘要: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的是徐文兵老师讲解的明哲保身中修身养性的话题. 中医的生命观首先是贵生,认为生命是最可宝贵的,千金难买 。隋唐时期伟大的医学家孙思邈撰写了《千金要方》和《千金翼方》 ...
大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的是徐文兵老师讲解的明哲保身中修身养性的话题. 中医的生命观首先是贵生,认为生命是最可宝贵的,千金难买。隋唐时期伟大的医学家孙思邈撰写了《千金要方》和《千金翼方》,起因就是他认为“人命至重,贵比千金”
可是几千年来,中国的当权者为了统治的需要,推行的是儒家的“轻生说”。孔子说过:“渴死不饮盗泉水,饿死不吃嗟来之食。”孟子说:“生,我所欲也,义,亦我所欲也。二者不可得兼,舍生而取义也。”朱熹说过:“饿死是小,失节是大。”外国的裴多菲也是一样,说:“生命诚可贵,爱情价更高,若为自由故,二者皆可抛。”

养生不仅要关注生命的量,还要关注于生命的质.道家历来反对用生命去换取金钱,功名

第一:养生不仅要关注生命的量,还要关注于生命的质.道家历来反对用生命去换取金钱,功名!

人们自幼在这种观念的浸淫下,不由自主地形成了轻生、贱生的价值观,用生命去博取功名、利禄、道义、理想。有的是至死不悟,有的是临死方悔,但为时已晚
正如张仲景在《伤寒论》序言中描述的那样:“今居世之士,曾不留神医药,精究方术,上以疗君亲之疾,下以救贫贱之厄,中以保身长全,以养其生。但竞逐荣势,企踵权豪,孜孜汲汲,惟名利是务,崇饰其末,忽弃其本,华其外,而悴其内。皮之不存,毛将安附焉。”
在贵生的基础上,人们才会去学习养生。养生包括两个方面,首先是生命的量,也就是如何延长寿命。其次就是追求生命的质,也就是身心健康,要活得好,活得精彩

活到天年指的是活到120岁,活到80岁为中寿,活到60岁为一寿,活不到60岁为夭折!

第二:活到天年指的是活到120岁,活到80岁为中寿,活到60岁为一寿,活不到60岁为夭折!

每个人都有天赋的寿命,中医称之为天年。按照古人的规矩,60岁为寿活不过60都算夭折。80岁为中寿,120岁为长寿。活到了120岁才算是尽其天年
生命的质表现在身体上,首先是身全。人类经过数百万年的进化,用进废退,留下的都是有用的。认为某些器官没用,是科学的局限,人类的无知。现代科技发达了,阑尾、扁桃体、胆囊、子宫、脾、胃、睾丸、阴茎、肾,几乎没有不能切的。事急病危的时候,不得不做。但根源在于不知预防,不知养生。最终只好降低生活品质,抱残守缺,以求存活时间。

阳痿,阴萎,胃肠动力不足都是气虚的表现

第三:阳痿,阴萎,胃肠动力不足都是气虚的表现!

其次是体健。徒有完整的身体,却没有健全的功能和力量,叫做废或痿最典型的就是阳痿,徒有其具,未尽其用。女性的不孕症也叫阴痿,徒有卵巢不能产排卵,徒有子宫不能养育。有的人胃肠动力不足,吃了不消化,导致积食宿便。这其实就是中医的气虚状态。
第三是身无病苦。除了身全体健,还要脏腑结构、功能关系和顺协调。很多人活得很痛苦,但是体检的时候却没有发现任何问题,其实就是无形的关系出了问题。就像一个篮球队,五个队员各个强健,但总是输球,问题就在于队员之间的关系配合出了问题。

人的食欲和性欲是最基本的生理需求,更高层次是追求精神的享受

第四:人的食欲和性欲是最基本的生理需求,更高层次是追求精神的享受!

第四就是尽其天年,无疾而终,安详去世。很多人在痛苦中煎熬生不如死。现在人们在讨论安乐死的问题,在争论是否让医生终结患者的生命。早干吗去了
生命的质表现在心理层面,首先是足欲,也就是欲望的满足。饮食、男女,人之大欲,应该首先得到满足。饮食的目的首先在于充饥解渴,补充营养和体力;其次在满足心理需要,这时的饮食要精致、少量、有滋有味、有情调有氛围,成为一种精神享受。
性交的目的本来是为了繁衍后代,但是掌握适度就是人生最美好的享受,有益身心健康长寿。禁欲和纵欲的结果,都是灭绝人性,导致痛苦和夭折。中医揭示了其中变化规律,总结出了“七损八益”,值得人们去学习掌握,在禁欲和纵欲之间找到平衡。

很多人活着很痛苦都是被灌输着各种价值观和人生观.人要回归本心,恢复自我

第五:很多人活着很痛苦都是被灌输着各种价值观和人生观.人要回归本心,恢复自我!

生命的质表现在心理层面,其次是满意,也就是意愿的实现。人在出生以后接受后天的教化,形成了自己的价值观,树立了理想、信念。如果能够实现理想,达到目的的话,也算是完美。问题在于,很多人受的教育属于邪教,或者是不切实践,不可能完成的任务,如果一生为之而奋斗,除了短命,还会很痛苦。比如有的人从小就被灌输仇恨教育以做人肉炸弹为荣。有的人受金钱万能教育,一辈子做金钱的奴隶。有的为了“建功立业”,不惜割舍亲情
生命的质的最高层次是称心。这是情欲和精神的满足。这些人有自知之明有独立的思想和人格,不为别人的毁誉所动,追求精神的愉悦和自由
《黄帝内经·上古天真论》描述了他们的生活:“恬憺虚无,真气从之,精神内守,病安从来,是以志闲而少欲,心安而不惧,形劳而不倦,气从以顺,各从其欲,皆得所愿,故美其食,任其服,乐其俗,高下不相慕,其民故曰朴。是以嗜欲不能劳其目,淫邪不能惑其心,愚智贤不肖不惧于物,合于道,所以能年皆度百岁而动作不衰者,以其德全不违也。”

鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋


最新评论

网站站长:宋利
徐文兵视频全集
徐文兵视频全集


关于我们|赞助我们|我要投稿|手机版|Archiver|黄帝内经网 加速乐

联系电话:18264146691 QQ:1830924110 您好,我是黄帝内经网站长宋利 邮箱:1830924110@qq.com 联系地址:济南市天桥区历山北路

黄帝内经网的使命:帮助30岁-100岁的中医爱好者学习黄帝内经养生智慧,祝愿人人都能活到120岁,黄帝内经护佑中华儿女远离高血压,糖尿病,癌症,乳腺增生...

黄帝内经网站长宋利提醒您:一定要从30岁开始学习养生!

鲁ICP备15004867号-1 Powered by Discuz! X3.2© 2001-2013 Comsenz Inc. GMT+8, 2018-12-16 11:09

返回顶部