徐文兵老师讲解站桩和静坐养生

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发布时间: 2013-7-18 11:52

静坐，是我国传统养生学中的宝贵遗产。通过静坐，可使人体阴阳平衡，经络疏通，气血顺畅，从而达到益寿延年之目的。如今，这古老的东方文化被注入了新的活力，一个强身健体的静坐养生热正在风靡全球。　　　　我 ...

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小宋 发表于 2013-7-19 11:36:56

与人无尤发表于 2013-7-19 02:25
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小宋 发表于 2013-7-18 12:01:28

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