黄帝内经

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     罗大伦,1968年生,辽宁沈阳人,北京中医药大学中医诊断学博士,健管家,原任北京电视台《养生堂》节目主编。罗大伦博士一直致力于将古代的中医文化介绍给现代人,因此广泛地在互联网、电视、报刊等媒体上传播中医知识,曾出版了《百家讲坛 大国医》、《古代的中医——七大名医传奇》等八十多万字的中医科普著作,在《健康时报》等报刊长期撰写专栏文章,被评为“健康中国2012十大风尚人物”。

     企业家担负着比常人更加艰巨的社会责任:给员工提供物质支持,教育员工思想,创造社会财富,促进社会文明。责任越大,压力越大。企业家不能只关注养生,更需要养心,因为人的大部分疾病都是由心灵失调引起的。《黄帝内经》记载:“喜伤心,怒伤肝,忧思伤脾,悲忧伤肺,恐伤肾,惊伤胆”。我们用药只治疗了身体,没有治疗心灵。那么如何化解七情带来的伤害?发慈悲心。七情皆因“小我”而起,慈悲心可以使人放下“小我”。

     一个正值花季的女孩患有严重的抑郁症,认为自己废了。治疗她的大夫说再治下去他也要抑郁了。我给她看山区孩子的照片,告诉她这些孩子因为家里穷,每天中午饿了只能喝凉水充饥。有了免费午餐后,孩子吃半个鸡蛋,剩下半个给家人吃。你生活环境优越,有过这样的体验吗?她听了以后傻了。我说你比别人有能力,应该帮助别人。结果她一边吃药,一边做公益,两周之后整个人开始变了,她母亲说这是有史以来疗效最好的一次治疗。

     美国加州大学伯克利分校的医学调查显示,在55岁这一年龄,在两家以上慈善机构做过义工的人比从来没有做过义工的人群死亡率要低44%。十几年前我在沈阳的儿童福利院见到许多外国志愿者。福利院的孩子都有残疾,这些老外把屎把尿,一点不怕脏和累。有一对美国夫妻来收养孩子,我把健康孩子的档案给他们,他们不要,只要一个患有先天性心脏病的小女孩。我问他们图什么?那位先生回答我:“我知道回国后要花几万美金给她做手术,但是有一天当她以一个正常人的身份出嫁时,我作为父亲带着她在婚礼上翩翩起舞,那将是我人生中最幸福的时刻。”
     孔子说:“仁者寿”,中国人养生的最高境界是养心。一个人内心的修为提高了,不但气血调顺、身体健康,而且管理也会上一个层次,人生会进入圆融无碍的境界。如何养心?要从人生的三境界悟道、修德、持法做起,三者圆融,方为圆满。
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