中国人的九种体质----气郁体质---郁闷派

第四章     气郁体质---郁闷派

 

总体特征：气机郁滞，以神情抑郁，忧虑脆弱等气郁为主要表现，形体瘦者多，舌淡红，苔薄白，脉弦。

心理特点：性格内向不稳定，敏感多疑虑。

发病倾向：易患脏躁、梅核气、百合病以及抑郁症，对精神刺激和阴雨天适应力差。

基本药方：逍遥散（丸）、柴胡疏肝散化裁（遵医嘱）

 

形成原因：1. 生活、事业、感情不顺利，长期抑郁成疾。

          2. 脾肾虚或者生活不规律导致肝气升发不足，肝气郁结。

          3. 气血亏虚引起产后忧郁。

          4. 更年期脏躁-----常悲伤欲哭，精神恍惚，不能自主，烦躁不安。

肝藏魂，肺藏魄魂魄喜动不喜静，燥邪入里，则魂魄不安。

 

治疗办法：

1.       柴胡加龙骨牡蛎汤：

柴胡12克龙骨黄芩 生姜 铅丹 人参 桂枝(去皮) 茯苓各4.5克 半夏6克(洗) 大黄6克(切) 牡蛎4.5克(熬) 大枣(擘)6枚

主治伤寒往来寒热，胸胁苦满，烦躁惊狂不安，时有谵语，身重难以转侧，现用于癫痫、神经官能症、美尼尔氏综合征以及高血压病等见有胸满烦惊为主证者。

方中柴胡、桂枝、黄芩和里解外，以治寒热往来、身重；龙骨、牡蛎、铅丹重镇安神，以治烦躁惊狂；半夏、生姜和胃降逆；大黄泻里热，和胃气；茯苓安心神，利小便；人参、大枣益气养营，扶正祛邪。共成和解清热，镇惊安神之功。

 

2. 甘麦大枣汤主要由炙甘草9克，小麦30克，大枣10枚等成分配制而成。

用法：上三味加水适量，小火煎煮，取煎液二次，混匀。早晚温服。

功效：有养心安神，柔肝缓急的功效，可以养心安神，补脾和中。

主治：心阴受损，肝气失和之脏燥。精神恍惚，悲伤欲哭，不能自主，心中烦乱，睡眠不安，甚至言行失常，哈欠频作，舌淡红苔少，脉细微数。临症灵活加减

食疗办法：

1.      菊花鸡肝汤：疏肝清热，健脾宁心。

2.      山药冬瓜汤：健脾益气利湿

3.      多吃小麦，高粱，香菜，葱，蒜，萝卜，洋葱，苦瓜，黄花菜，海带，海藻，金桔，山楂，玫瑰花等行气解郁、消食醒神的食物。