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秋季养生

徐文兵讲解柿子:味甘涩,清热去燥,润肺化痰,治便血,吐血
徐文兵讲解柿子:味甘涩,清热去燥,润肺化痰,治便血,吐血
大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于柿子的话题,柿子是我国的特产，已有3000多年的历史，又被称做米果、猴枣等。柿子味甜、汁多肉细、适口，古人赞它“色胜金衣，甘逾玉液”。柿子营养成分很髙，既可生食 ...
2015-10-23 11:08
徐文兵讲解石榴:性温,治慢性腹泻,便血,女性崩漏出血
徐文兵讲解石榴:性温,治慢性腹泻,便血,女性崩漏出血
大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于石榴的话题,石榴是一种落叶灌木或者是小乔木，原产于中亚，也就是现在的伊朗、阿富汗一带，汉代张骞出使西域之后传入我国。 第一:石榴裙-古代年轻未婚女子的代称! 石 ...
2015-10-23 10:58
徐文兵讲解山楂:性微温,味酸甘,消食健胃,活血化瘀,产后恶露
徐文兵讲解山楂:性微温,味酸甘,消食健胃,活血化瘀,产后恶露
大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于山楂的话题,山楂，又叫“山里红”、“胭脂果”，蔷薇科落叶小乔木，五到六月份开花，而果实成熟是在金秋十月。 第一:山楂的经典吃法:山楂片,果丹皮,山楂糕,红果酱,果 ...
2015-10-23 10:42
徐文兵讲解苹果:味酸甘,性寒凉,生津止渴,通利大便
徐文兵讲解苹果:味酸甘,性寒凉,生津止渴,通利大便
大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于的苹果话题,秋天是各种水果集中上市的季节，中医营养学强调吃水果要顺应天时，所以要吃应季的水果。另外，要讲究因地制宜，要吃当地产的水果。所以，秋天是我们吃当地 ...
2015-10-23 10:31
徐文兵讲解南瓜:性温味甘,化痰排脓,治疗咳喘,前列腺肥大
徐文兵讲解南瓜:性温味甘,化痰排脓,治疗咳喘,前列腺肥大
大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于南瓜的话题,南瓜的原产地不在中国，而是在北美和欧洲。在国外，南瓜也主要作为蔬菜，很多人在美国和加拿大吃过南瓜馅饼，这种焰饼是感恩节、圣诞节、万圣节餐后的主要 ...
2015-10-22 19:20
徐文兵讲解苦瓜性质偏寒,清热解毒,治痱子,带状疱疹,疔疮
徐文兵讲解苦瓜性质偏寒,清热解毒,治痱子,带状疱疹,疔疮
大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于苦瓜的话题,苦瓜是一年生的草本植物，因为表面疙里疙瘩的，像个癞蛤蟆，所以有的地方也叫它癞瓜。还有的地方管苦瓜叫做凉瓜，就是因为它吃进去以后清热祛火，带给人清 ...
2015-10-22 19:06
徐文兵讲解冬瓜:利尿消肿,治疗肾炎和糖尿病人的干燥口渴
徐文兵讲解冬瓜:利尿消肿,治疗肾炎和糖尿病人的干燥口渴
大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于冬瓜的话题,冬瓜个头比较大，形状像个枕头，所以又叫枕瓜。冬瓜主要出产于夏季，为什么这个出产于夏季的瓜的名字叫做冬瓜呢？是因为冬瓜在熟的时候，它的表面会长出一 ...
2015-10-22 18:55
徐文兵讲解丝瓜和丝瓜络:清痰火,润肠通便,治纤维瘤,脂肪瘤
徐文兵讲解丝瓜和丝瓜络:清痰火,润肠通便,治纤维瘤,脂肪瘤
大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于丝瓜的话题,丝瓜是人们夏秋季节常吃的一种蔬菜，它还有一个名字叫“吊瓜”。它的食疗和药甩价值在李时珍的《本草纲目》中就有记载，性寒，味甘、淡，所以它的治疗作用 ...
2015-10-22 18:42
徐文兵讲解秋季养生之立秋后:收敛神气,提前到10点以前睡觉
徐文兵讲解秋季养生之立秋后:收敛神气,提前到10点以前睡觉
大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于秋季养生之立秋的话题,转眼又到了秋天，在甲骨文里面，秋字是个象形文字，形状像个蟋蟀，意思是秋虫鸣叫，禾谷成熟。秋字还有另外一个写法，就是在秋的边上还有一个革 ...
2015-10-22 18:26
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