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亥时养生睡眠最重要-曲黎敏黄帝内经养生智慧第6集
亥时养生睡眠最重要-曲黎敏黄帝内经养生智慧第6集
亥时养生!亥时晚上21点到23点 三焦经当令!焦下面的四点水是火还是水!四点水是火象!属于少阳!三焦是大腔子!上焦心扉!中焦脾胃!下焦:肝肾!痤疮,长在额头上是胃寒!长在下巴上是肝肾的火!思春啦!下巴上有痤疮!http://pla ...
2013-3-18 17:45
酉时和戌时如何养生-曲黎敏黄帝内经养生智慧第5集
酉时和戌时如何养生-曲黎敏黄帝内经养生智慧第5集
酉时养生,1 什么是精!从某种意义上来说精好比钱,什么都可以变现!肾神为志!12生肖中属于鸡!阳是藏在水里的火!雷电是水里的火!龙雷之火!2 我们平时吃鸡的时候要炖老母鸡!相反吃鸭子要烤着吃!引文鸭子是寒性的!http://p ...
2013-3-15 21:10
午时未时申时养生-黄帝内经 曲黎敏十二时辰养生
午时未时申时养生-黄帝内经 曲黎敏十二时辰养生
接着上一篇的辰时和巳时,今天我们谈一谈午时,未时,申时该如何养生那?第七节 十二时辰午时（上午11～13点)这个时辰心经当令1.午时的时候一阴生,午时与子时相对。在一天当中最热的时候，阴气开始升起来了。在古代养生 ...
2013-3-12 20:26
曲黎敏-黄帝内经养生智慧第4集-12时之辰时巳时
曲黎敏-黄帝内经养生智慧第4集-12时之辰时巳时
第五节 辰时（上午7～9点）人体胃经当令　胃经是我们身体前面一条很重要的经脉，就是指我们说的足阳明胃经。痤疮大多长在人的脸颊和眉头上，实际上上这是胃经的疾病，是由于脾胃虚寒形成的。大多是由于喝冷饮的人。 ...
2013-3-10 21:38
曲黎敏-黄帝内经养生智慧第3集-12时辰子时丑时
曲黎敏-黄帝内经养生智慧第3集-12时辰子时丑时
十二时辰的养生(子时和丑时养生)（一）子时养生，是指夜里的11点到1点。古时用一个时辰来表达为现在的2个小时。子时人体的胆经当令也就是值班，　　1.养生机：子时是一阳少阳出生，最黑暗的时候阳气开始慢慢的生发。 ...
2013-3-7 16:13
曲黎敏-黄帝内经养生智慧第2集-养生之道
曲黎敏-黄帝内经养生智慧第2集-养生之道
1 只要肾精充足，才会有很好的定力。泰山崩于面前而不乱。遇到大是大非才不至于大起大落!能够做得到的只有婴儿，因其婴儿的肾精非常充足。肾精不充足容易导致恐惧，习惯心里能够战胜恐惧感。2 人只要闻木声则恐惧， ...
2013-3-5 22:13
曲黎敏-黄帝内经养生智慧第1集-精神魂魄
曲黎敏-黄帝内经养生智慧第1集-精神魂魄
1.《黄帝内经》在国学经典里唯一一本以帝王名字命名的书籍.上医治国，中医治人，下医治病!2 圣人为什么这么重医药?所谓的圣人就是自己能够听从自己本性的人，就是能够掌控自己身体和欲望的人.又能定住坚持，就是有意 ...
2013-3-5 16:30
曲黎敏 黄帝内经养生智慧 十二时辰养生 2
辰时（上午7～9点）胃经当令胃经是人体前面一条很重要的经脉，阳明胃经。痤疮一般长在脸颊和额头上，这是胃经的病，由于胃寒造成的。通常是喝冷饮的人。人体有自保功能，攻出热来攻这个寒，攻胃寒形成胃的燥火，更干 ...
2013-2-24 15:39
曲黎敏-《黄帝内经与智慧养生》十二时辰养生 1
十二时辰的养生（子～卯）天因之序，人体生命日节律，一天当中人的养生法则。子时，夜里11点～1点。古代大时，一个时辰为2个小时。胆经当令，即值班。1.养生机：子时是一阳出生，最黑暗的时候阳气开始生发。凡十一藏 ...
2013-2-24 15:39
曲黎敏-《黄帝内经与智慧养生》
二、中医与日常生活北京东边是崇文门，崇文门是文官走的门，只可以走一种车,就是酒车,大家都喝酒,都要应酬,实际上酒在中国文化的概念里是具有生发的性质。西边是宣武门, 宣武门是武官走的门,只可以走一种车,就是刑车 ...
2013-2-24 15:38
曲黎敏教授讲解《黄帝内经》智慧养生
一、为什么要学习黄帝内经在国学经典中的地位和意义1.《黄帝内经》在国学经典中地位独特——唯一一本以帝王命名的书。生命之学是帝王之业，是大功德，大慈悲。上医医国，中医医人，下医医病。圣人为什么重医药所谓圣 ...
2013-2-24 15:37
曲黎敏教授讲解 黄帝内经养生智慧-夏季
春天怎么养生已经讲过，现在讲夏天怎么养长。夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为疾疟，奉收者少， ...
2013-2-24 15:36
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网站站长:宋利
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