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徐文兵讲解中医治疗老年人便秘要润肠通便,益气健胃为主

2015-10-13 10:31| 发布者: 宋利| 查看: 2080| 评论: 0

大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于老年人便秘的话题,提起便秘,有不少老年人会感叹:“若不是便秘困扰,我的日子就好过多了。”便秘的确是一件恼人的事情,长期便秘者不仅出现腹胀不适、食欲不振、心烦失眠和头昏等症状,还可诱发或加重寿疮、肛裂、脱肛、前列腺肥大等疾患,甚至可导致急性心肌梗死、脑卒中和猝死的发生,或引发癌症。据统计,老年人便秘的发生率高达30%以上,已经成为影响老年人生活质量的一个不可忽视的问题。古人说:“要想不死,肠中无屎。”所以老年人保持大便通畅是非常重要的。那么中医是如何正确认识和治疗老年人便秘的那?找到了徐文兵老师讲解的老年人便秘的视频和资料,一起分享给大家!

治疗老年人便秘不能一味用泻下药,应该以润肠通便,益气健胃为主

第一:治疗老年人便秘不能一味用泻下药,应该以润肠通便,益气健胃为主!

从中医的观点来看,老年便秘以虚秘、冷秘为主。所谓虚秘就是气力不足,推动无力。所谓冷秘就是阴寒内结,恶臭污秽不能及时排出。所以在治疗时,不能乱用泻火通便之药,而应以润肠通便为主,同时加人益气健胃的药物。即便是少数老年人因为饮食和疾病等,比如饮酒,或者吃多了辛辣的食物,出现热秘,也应该慎用剧烈破气的药物。如果通便药用得久了,或用量过大,就会干扰正常的条件反射,形成药物依赖;同时也会使气血津液更加受损,导致肠道津液干枯,反而加重便秘。

第二:治疗老年人便秘要考虑到有没有其他脏腑疾病可能,以及抗过敏药,降糖药的影响!

在治疗老年人便秘的时候,一定要先排除器质性病变,绝不能心存侥幸。特别是大便形状、颜色出现改变,或者出现身体急剧消瘦,大便忽干忽稀的时候,要先解决直肠肛门疾患,比如直肠炎、肠梗阻、大肠癌、肠腔外肿物等等。
另外还要排除药物因素:许多老年人患心脑血管疾病,需要长期服药治疗。而一些抗高血压药物及利尿药,或麻醉药,或者中药的一些温补药等都可能引起便秘。引起这种药源性便秘的常见药物主要有安眠药和抗抑郁药,以及一些消炎镇痛药、抗癲痫药、抗帕金森病药、抗过敏药、降糖药等。在治疗时,必须综合考虑,协同治疗,不能头痛治头,脚疼医脚。
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第三:造成老年人便秘的一大难题是:长期的心情压抑,焦虑等问题!

此外,最重要的是要关注老年人的心理健康。也就是说治疗便秘的时候,同时要解决老年人心情压抑、不愉快、焦虑抑郁等等问题。老年人一辈子风风雨雨,哪有几个不经历磨难坎坷的,身心疲惫不说,很多人会有愁肠百结。尽管儿成女就,仍然免不了操心劳神。我们讲过忧思伤脾胃,会导致气结,胃肠不蠕动就是便秘的根本原因。

肉苁蓉,大米熬粥对老年人便秘有很好的治疗功效

第四:治疗老年人便秘的食谱:大米熬粥,粥里面加上两味中药:肉苁蓉和锁阳!

治疗老年人便秘的时候,在调畅情绪、心理疏导的基础上,要增加一些补益心气的药物,让他们发自内心地髙兴起来。另外就是补中益气,提髙脾胃消化功能,消灭忧思的生理基础。今天给您推荐一个粥,最适合对内心抑郁、阴寒负面思维情绪多造成的老年便秘——用大米熬粥,我们讲过大米入肺和大肠经,治疗便秘要比小米更合适。在粥里面加上两味中药:肉苁蓉和锁阳。这两味药是生长在干旱沙漠里面的,有非常好的补心气、润燥通便的效果,最适合治疗老年人便秘。

第五:患有老年便秘的老年人切忌吃红薯、芋头之类的食品!

最后,我要纠正观念上的一个误区。很多人以为吃水果能缓解便秘,其实这只是图一时之快。所有的水果都只能暂时有效,而长期食用会加重便秘。此外,红薯、芋头之类的食品也是一样的,长期食用会败坏胃口,导致胃酸胃痛

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