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中医对睡眠的认识(上):失眠,是心火太旺的表: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是中医对睡眠的认识(上).我们回顾一下与睡觉有关的一些汉字。人卧则血归于肝,就是说人躺下的时候,那些多余的流...

道医会(2):那个笼罩在人身体外面或在细胞间
道医会(1):道家修的是奇经八脉
三魂与七魄(下):有没有魄力要看睡着之后的
三魂与七魄(上):中医认为一个人失神了以后

徐文兵

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饮食滋味第九章:你会吃酱,茶,酒,肉,蛋吗: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第九章:你会吃酱,茶,酒,肉,蛋吗.在古人看来，酱是用于帮助身体化的好东西，吃饭不配上酱的话，很难消化。在古人看来，酱是用于帮助身体化的 ...; 分类: 徐文兵饮食滋味 2019-8-14 17:06

饮食滋味第八章(6):会吃的人要懂炙,烧,烙,炮,焖之道: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第八章(6):会吃的人要懂炙,烧,烙,炮,焖之道.烹制肉类食物不要油上加油:过火是我们吃一些肉类时最好的一种烹制方法第一:烹制肉类食物不要油上 ...; 分类: 徐文兵饮食滋味 2019-8-14 17:02

饮食滋味第八章(5):会吃的人要懂煎,炸,烹,爆(炒)之道: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第八章(5):会吃的人要懂煎,炸,烹,爆(炒)之道.煎、炸有道:什么叫煎？高温，浅油、薄油，不浸过、不漫过才叫煎第一:煎、炸有道:什么叫煎？高温 ...; 分类: 徐文兵饮食滋味 2019-8-14 16:56

饮食滋味第八章(4):吃油最好吃天然油(胡麻油,猪油): 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第八章(4):吃油最好吃天然油(胡麻油,猪油).但凡好吃的东西，产量都比较低.缓冲是什么呀？缓冲就是我们所说的过油第一:但凡好吃的东西，产量 ...; 分类: 徐文兵饮食滋味 2019-8-14 16:51

饮食滋味第八章(3):会吃的人要懂焯,煮,蒸之道: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第八章(3):会吃的人要懂焯,煮,蒸之道.要想好好化食物，离不开水、油、火:古人吃肉，都是用大鼎来煮，那鼎大得整头鹿或者牛都能放进去，煮熟之 ...; 分类: 徐文兵饮食滋味 2019-8-14 16:45

饮食滋味第八章(2):帮助身体消的方法有哪些: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第八章(2):帮助身体消的方法有哪些.改刀：切菜之道:最为典型的改刀就是针对蔬菜的第一:改刀：切菜之道:最为典型的改刀就是针对蔬菜的。什么 ...; 分类: 徐文兵饮食滋味 2019-8-14 16:39

饮食滋味第八章(1):食物为什么要烹: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第八章(1):食物为什么要烹.你把食物烹调好的话，就是很好的德——“顺其性曰德”:古人说，“顺其性曰德”，如果把食物烹调好的话，就是很好的 ...; 分类: 徐文兵饮食滋味 2019-8-14 16:35

饮食滋味第八章:你会消化食物吗-使用水,油,火的智慧: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第八章:你会"消化"食物吗-使用水,油,火的智慧.古人说，“顺其性曰德”，如果把食物烹调好的话，就是很好的德；如果烹调得不好、不恰当，就是 ...; 分类: 徐文兵饮食滋味 2019-8-14 16:27

饮食滋味第七章(2):酒无美恶，过则为灾: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第七章(2):酒无美恶,过则为灾.老是喝太多高度酒，可能会“销铄骨髓”:酒里的那种阴中之阳的火气，会把我们的阴液烧干。所以每当我们酒喝多了 ...; 分类: 徐文兵饮食滋味 2019-8-13 20:32

饮食滋味第七章(1):世上有多少人会饮酒: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第七章(1):世上有多少人会饮酒.有酒，就不担心药材不好保存的事:很多药物的药性难以通过水煮发挥出来，这时就要用酒来泡第一:有酒，就不担心 ...; 分类: 徐文兵饮食滋味 2019-8-13 20:23

饮食滋味第七章:你会喝酒吗: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第七章:你会喝酒吗.“物无美恶，过则为灾”，谁也不能说喝酒一定是好的，谁也不能说喝酒一定就不好，因为每个人的肝和胃的平衡关系是不一样的 ...; 分类: 徐文兵饮食滋味 2019-8-13 20:11

饮食滋味第六章(7):髓对人好在哪儿: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第六章(7):髓对人好在哪儿.髓是半固体的东西，是体液渗透到骨头里的进一步浓缩物。敲骨吸髓的“髓”，是最滋阴，也是最难化的东西第一:髓是 ...; 分类: 徐文兵饮食滋味 2019-8-13 19:34

饮食滋味第六章(6):糜对人好在哪儿: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第六章(6):糜对人好在哪儿.糜：把种子打碎了，再熬出来的东西:糜就是事先把种子给打碎了，再熬出来；而粥是用完整的颗粒熬出来的第一:糜：把 ...; 分类: 徐文兵饮食滋味 2019-8-13 19:24

饮食滋味第六章(5):胶对人好在哪儿: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第六章(5):胶对人好在哪儿.胶，从根本上讲也是液:胶是什么？比膏更加浓缩、坚硬的东西，它从根本上讲也是液第一:胶，从根本上讲也是液:胶是 ...; 分类: 徐文兵饮食滋味 2019-8-13 19:20

饮食滋味第六章(4):液对人好在哪儿: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享的话题是徐文兵老师讲解饮食滋味第六章(4):液对人好在哪儿.液—水和肉的交融:液进一步浓缩就变成了膏，现在很多滋补的药都是膏；液如果稀释一点儿就变成了饮第一:液—水和肉 ...; 分类: 徐文兵饮食滋味 2019-8-13 19:15

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网站站长:宋利

姓名:宋利
职业:传播黄帝内经
籍贯:阳谷县
恩师:徐文兵
所在地:济南
出生年月:1988
1,2012年,黄帝内经网成立!
2,2015年,足不出户在家学黄帝内经养生
3,2018年,被山东中医药高等专科学校录取
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