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徐文兵讲解中医养生柴米油盐酱醋茶第4集-盐(共7集)【视频】

2015-10-30 13:38| 发布者: 宋利| 查看: 1073| 评论: 0

大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享中医养生之柴米油盐酱醋茶的话题,中国自古以来就有医食同源的主张,现代很多人都在讲究吃点什么?其实比吃什么更重要的是怎么吃,那么古人是如何利用柴米油盐酱醋茶来制作出这么丰富的美食那?找到了徐文兵老师讲解中医养生之柴米油盐酱醋茶的视频和资料,一起分享给大家,今天分享的是第4集-盐.

盐的这个味道按中医的理论来讲,它是一个补益心气的一个药

第一:盐的这个味道按中医的理论来讲,它是一个补益心气的一个药!

就说你吃的东西如果没有盐,你觉得没有滋味。长期缺盐这人就是什么?第一没有欲望,第二身体就没有力气。很多人初学中医呢,就接触了一些,就《黄帝内经》里边的只言片语啊,就说咸入肾啊什么的。但归根结底来讲,咸味是入心的。如果你没有咸味的话,你这个汗质量会下降。没有咸的话,血的质量也会下降。所以我们讲心字不是说有形、有质的东西,而是超越于形质之上的背后的那种相当于我们讲……平常说精神层次上的,涉及到人的情绪、感情,就是神明,这叫心。
就说我们要给他吃一些补益心气的药物这个味道是以咸为主。除了盐以外我们还会加一些其他的东西。上次我们聊到肉,比如我们会用一些麻雀啊,烤一个麻雀啊、鸽子这些飞禽,这些助益心火的药,再加点咸的东西,就让他心气呢鼓舞起来。就是说缺了它人会觉得活得没意思。

在中国来讲呢就是我们主要取盐的途径有三个

第二:在中国来讲呢就是我们主要取盐的途径有三个!

一个是海盐,再一个是井盐,还有是矿盐。区别在哪儿?海盐我们把海水引到滩涂,把它晒干,让它盐析出,这叫海盐;海盐都非常细。矿盐就是以前的沉积下来这种盐像挖煤一样挖出来,挖出来都是大块的,石头一样的,这叫矿盐。独有一个特殊,叫四川的井盐,叫自贡的井盐。打井之乡,打井打出来是水,但是这个水你熬,熬出来然后再过滤,再透析,析出来那白花花的,叫自贡的井盐。所以在我们就是中原文明,就是黄河流域诞生的这种中华文明呢,在山西的南端,就是黄河的边上,在运城那一带就有盐池。而运城那一带,就是我们尧舜禹的故乡
相反,如果那个地方不产盐的话,那些一般都是荒蛮之地,开发都比较晚。如果它开发了,都有一条路,就像我们古代叫盐帮。都知道茶马古道是运什么?运茶换马这个贸易其实古代有盐路,从四川自贡这个井盐,一个是通过长江往下运输,再一个就是往云贵那些不产盐的地方,所以这个文明是靠盐来传播的。

食盐过量有危害,可能导致心脑血管疾病,以及高血压,心脏病

第三:食盐过量有危害,可能导致心脑血管疾病,以及高血压,心脏病!

如果血管保持一定的血压,它有一个收缩压有一个舒张压,它有一个正常的波动。它那个波动间隙,给血管壁有个休息,但是高血压就持续的泵出加压,收缩回流也慢,收缩回流也有困难,最后那个血管那个弹性啊,都没了,就失去弹性了,它没有这种波幅起落了。最后高血压的结果就是什么,动脉硬化。动脉硬化以后,就说非常容易出现这种破裂的问题,就是没有那种松弛那种舒张的缓冲余地。这是个渐进的过程。最后就,吃盐过多最后确实很多人就死于心脏病,心脑血管病。

吃盐多了会的甲状腺疾病

第四:吃盐多了会的甲状腺疾病!

用盐多了会让人兴奋激动。现在人很多人得了这种甲状腺的疾病,比如说甲亢,这个甲亢表现就是说甲状腺功能亢进。我们上次聊节目聊了一个胰腺,胰腺是一个内外分泌腺。它向内分泌血管里分泌胰岛素,向外分这种消化液。可是甲状腺完全是个内分泌器官,它分泌的这种激素直接向血管里面走,就是提高人的这种血压,提高人的兴奋,提高人的关注度,包括提高人的心率,就是没它你不行,它像一个指挥我们这个上半部分这个发动机一样,但是它过了以后这个人就处于功能亢进。功能亢进的人什么表现?就是不停地吃,这个食欲特别好,然后吃完以后不撑不涨,吃完以后就好像没了。

盐吃多了容易让人上火!

第五:盐吃多了容易让人上火!

上火的其中一个原因是盐吃多了,上火另外一个原因是水喝少了上火的还有一种原因就是上下隔绝不通,胃是凉的,上边的热下不去,很多原因。所以我的观点还是,比如说我们腌菜的时候,用那些矿盐。如果你离的四川或者跟四川有交情,四川那个井盐是最好的。你看你爸爸妈妈爷爷奶奶吃什么,你就吃什么。而且我们现在吃盐有一个注意一个问题,别以为你单加那个盐,是盐,我们生活里面很多里面都有盐。

利用盐的消炎杀菌功效,我们在生活中可以用其清洗伤口,隔盐艾灸等

第六:利用盐的消炎杀菌功效,我们在生活中可以用其清洗伤口,隔盐艾灸等!

盐水是一个天然的药物。如果大家说平常我们说泡脚,泡脚觉得那个脚泡那个水总渗透力不强,就是泡一会儿热了,还没等到被窝又凉了,怎么办?下次您就加盐,把那盐水烧开了或者烧得温乎了你去泡脚。我们上期节目说到烤火,这个火进过盐以后,它那个热就变得跟人的气相对就是共振,和谐共振了。这个盐放到水里面也一样,就渗透力特别强。我们做艾灸有一个方法。就是,比如说我们在神阙就肚脐上做艾灸,有些人胖,这个肚脐眼儿就陷进去了,一个坑儿。你给他做艾灸吧,你往深了放把他这个肚脐边上给烫着了,你往拔了高呢,肚脐里面又灸不着,就中间空这么一块。你咋办?很好办。
就把那细盐给它把那个坑儿给填平了,这样灸又不烫他表皮那个肚皮,那个烫那个力啊又通过这个盐就是和谐共振,渗进去。它不是说你放一个铁块,那种传导跟它不一样,我们这叫隔盐灸。还一个办法就是说,如果你觉得还烫肚皮或者你懒得拿这个灸,放在这时间长,那你就再在肚脐上盐的上面盖一层姜片。准备两块姜片,把那个艾灸点着以后头朝上放姜片上。你觉得烫了吧,这不是还有一个备用姜片吗,再加一块。你觉得凉了,撤一片。这样,隔盐灸隔姜灸

心火那么大,把嗓子,舌头都烧烂了,赶紧就是黄连,金银花,连翘这种祛热

第七:心火那么大,把嗓子,舌头都烧烂了,赶紧就是黄连,金银花,连翘这种祛热!

我治了一个猩红热的一个孩子。猩红热的一个特点就是心火烧的特别厉害,嗓子烂了,舌头吧……我们刚才说是那种有舌苔盖,这个人是完全把舌苔全烧没了,连舌苔都没有。连水都烧干,然后露出了那舌头全是那种芒刺,就是小红点,我们有个专业术语,管它叫草莓舌。就是伸出来舌头像草莓一样。这孩子就是,我们给治,调好了,然后就是烧退了,就出院了。那会儿是在他老家来,大同来的。他是在那就用西医的方法把它治好了。然后孩子姥姥就心疼。哎呀,看我们孩子病得这么多天,瘦的,就给炖了锅鸡汤
孩子一吃,歘,又起来了,那高烧又起来了,嗓子又烂了。然后到我这我一看,我说你这个吃鸡肉了吧?哎呀,中医太神了,你怎么知道我吃鸡肉了?我说这本身你给我叙述病史我就知道,你本来已经治好了,慢慢等那个热消退完了,就没事了,结果呢一只鸡引发的血案。呵呵呵,后来我又给他,第一忌口,忌咸的,忌吃这种火热性质的食材,然后呢清热解读泻火的药。碰到这种就是火烧的,心火那么大,把嗓子、舌头都烧烂了,赶紧就是黄连,金银花,连翘这种祛热……苦寒清热药赶紧上。

如果你消耗太多,出大力,流大汗,甚至流血的人,那就应该补充盐!

第八:如果你消耗太多,出大力,流大汗,甚至流血的人,那就应该补充盐!

盐汽水,里面加的都是盐,因为他流失盐分太多。如果你拉肚子以前人一看拉肚子马上就止泻,后来人发现不对。这个拉肚子有时候是人的自我保护反应,是吧?就是说他在排毒。像这种情况呢世界卫生组织就给全世界医生发了一个通告:碰到这种情况就用支持疗法,就是你也别干预人家,让人痛痛快快把那点东西拉完。什么叫支持疗法?就是什么?糖盐水,就是百分之零点九的盐加糖。你看我们输液吊那瓶子它不是白开水,是百分之零点九的生理盐水,就跟我们体液是匹配相当的。你就要给他支持糖和盐就行了,让他身体完成这个自愈。所以当你有体液大量流失的时候一定要记住除了补充营养以外,一定要补充盐。

轻易不要去输液,能用物理疗法,非药物疗法治,最好

第九:轻易不要去输液,能用物理疗法,非药物疗法治,最好!

食积的症,怎么办?一碗浓盐汤灌下去,灌下以后一抠嗓子,哗就吐出来了,而且这么吐不伤胃。还有办法就是让他喝下去,不让他吐往下走,哗一下就泻出来。这就是洗肠,比生理盐水浓度要高。现在卫生部也公布了中国的人均的输液量是世界第一的而且很多都是滥用,记住啊。人的身体是很金贵的。古人讲:医不三世不服其药。就是说你们家没传三代,别拿我当大白鼠做实验,不要让人动你,除非他经历了多少代传承,而且轻易呢……如果这个病能刮痧、按摩、拔罐、泡药浴就治好了,那你就别喝药。
如果这药喝见效,那你就别让我开膛破肚。现在就一针,啪,你看我们多少层保护啊,皮、肤、肌、肉,然后血管,现在就撇开这不谈,啪一针就进去了。所以轻易不要去输液,能用物理疗法、非药物疗法治,最好。不输液不花掉一定钱不证明我不孝敬你,或者我不慈爱。所以这种输液我觉得就就一下把人的体液平衡打破。我曾经在医院工作过,我建议过,我说我是个中医,我不理解你们怎么输液,但是我建议你们输液前能不能把瓶子的温度加温到三十六度五

第十:【350集徐文兵视频全集】徐文兵讲解柴米油盐酱醋茶第4集-盐

【350集徐文兵视频全集】徐文兵讲解柴米油盐酱醋茶第4集-盐 更多请见【350集徐文兵视频完整版】

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