徐文兵解读黄帝内经手脚冰凉是怎么回事

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徐文兵老师讲解手脚冰凉的中医养生

那么一般来说轻度的手脚冰凉的女孩子还伴有手脚潮湿出汗，越凉汗越多。中等程度的手脚冰凉会伴有手脚皮肤颜色变成青紫甚至变黑，这种变黑发紫都是因为寒邪留体内,需要借助中医温热的药驱除体内的寒邪和湿邪。 很多手脚冰凉的人都有体会这是手脚的末梢血液循环不是很好，那么这种手脚冰凉的人到了春夏，症状虽然能缓解了一些呢？那么这些手脚冰凉的人往往咋春夏会出现另外一种的情况,那就是手脚的出汗和发热,我们都知道人的体温始终保持在37度,人是一种恒温的动物,健康正常的人体会冬天暖和夏天凉快,身体内制冷的效果比较好,那么不健康的人那,正好相反,冬天手脚变凉,夏天手脚变热冒汗。 

  那么中医黄帝内经人为人体的正常体温的维持和气血有直接的关系,首先这里的气是指的卫气,什么是卫气那?指充斥在血脉外面细胞腠理之间的能量。它具有温手脚的功能,血是指营血，是指在血脉中流动的营气和血液。这里有很大的区别要和大家指明，

第二种严重手脚冰凉的人出现了手脚颜色发青发黑甚至四肢的肌肉坏死，往往还有很严重疼痛的，中医人为这种不只是卫气的问题，寒邪已经深入到了体内的组织,影响到了体内的营血，如果寒气凝血滞，体内的血液不通就会疼痛，表明这种手脚冰凉的问题是更严重了。严重的手脚冰凉的人回造成功能行的损害,需要截肢。 

第一种:那些手脚摸上去只是不暖和，用手捂一会儿就能慢慢的能热乎过来的，这种体质是由于虚证导致的，只是全身气不足的表现

第二种:还有一种实证实寒的手脚冰凉,这种人往往积累的年数比较多,用手暖很长时间仍然是很冷的。

第三种:还有手脚冰凉的人如果体内有很深的湿邪,就会手心和脚心出汗。总之中医黄帝内经治疗和认识手脚冰凉要辩证虚实寒热,通过食疗和运动的办法把体内寒邪驱除体外,下一节徐文兵老师将要和大家分享几个针对手脚冰凉的秘方。