宋小利黄帝内经讲座第25集生气通天论阴阳的关系

2013-9-3 23:30| 发布者: 小宋| 查看: 2834| 评论: 0

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黄帝内经原文素问生气通天论原文"故阳气者，一日而主外。平旦人气生，日中而阳气隆，日西而阳气已虚，气门乃闭。是故暮而收拒，无扰筋骨，无见雾露，反此三时，形乃困薄。".刚刚小宋我听了杨旭老师讲的素问生气通天论部分,讲的很生动.听的很耐心.虽然有很多地方听不懂.但是慢慢的理解,把我理解的和网友一起分享一下.这一句是说阳气在白天的时候在人体的体表,保护人体免收外界自然邪气的侵害.平旦,指的是早晨这个时间,人体表的阳气开始生发起来.到了中午的时候也就是太阳光一天中最强的时候,人体体内的阳气是盛的,充满的.那么下午太阳落山的时候,人体体表的阳气也会随着慢慢的衰落下去.气门乃比的意思是指人体主管人体皮肤腠理开闭的都已经关闭了.

然后下面一句对今天的养生很有意义.晚上太阳落山以后,人就要应该缩回去,不要再去外面感受外界的这种风邪寒邪的侵害了.下面一句,无扰筋骨,意思是不要再去外面锻炼身体啦.那么无见雾露什么意思那.古人把雾露代表的这种寒邪最能侵害人体的体表,照成这种伤寒病症.那么无见雾露告诫我们养生晚上少运动,避免在大雾大露的天气活动.晚上就不要去河边了.河边的雾露很大.

那么凡此三时意思是说,如果不按照日旦,日中,日暮这三个阶段去养生保健的话,容易伤到人体的筋脉,形指的是筋脉.两个字,什么是困,什么是薄? 困那指的是陷在艰难痛苦或无法摆脱的环境中,薄指的是:不充实,徐徐囔囔.徐文兵解读黄帝内经中提到过这么个意思.这样表达的应该没问题呵呵.咱们接着岐伯老师的这句话"阴者藏精而起极也，阳者卫外而为固也。阴不胜其阳，则脉流薄疾，并乃狂.阳不胜其阴，则五脏气争，九窍不通。".时间关系,咱们讲到那里是那里.阴是储藏人体宝贵的精,那么阳那卫外就是保卫人体免受外部邪气的干扰而对我们身体产生不好的疾病.那么下面这几句是阴阳的关系,阴不胜其阳,也就是说老婆对不不了老公,呵呵大家可以这样理解.好比男人当家.那么脉流薄疾,人体体内的气血流动的快速而有力,容易导致人狂妄不经.下面一句,阳不胜阴,好比老婆当家.人体心肝脾肺肾气开始相争.容易引起上七窍和下二窍的不通.

鼻子闻不见.耳朵听不见,眼睛看不见.大小便不畅.那么为什么阴阳的这种差距会导致人体这么大的差异的那.下回再讲.谢谢大家.