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黄帝内经四季养生法

下级分类: 春季养生|夏季养生|秋季养生|冬季养生

秋季养生之入秋以后,要戴围脖避免风邪侵犯头部风池,风府穴: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于秋季养生之秋风的话题,我们都熟悉雷锋同志的一段话：对待同志要像春天般的温暖，对待工作要像夏天一样火热，对待个人主义要像秋风扫落叶一祥，对待敌人要像严冬一样残 ...; 分类: 秋季养生 2015-10-24 18:26

徐文兵讲解洗头发要避免水温过高,避免用碱性大的洗发水: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于洗头的话题,我们提倡多梳少洗，但是不能不洗，下面就说说洗头的学问。第一:洗头发要避免水温过高,避免用碱性大的洗发水! 洗头发要避免水温过高，因为这样最容易造成 ...; 分类: 秋季养生 2015-10-24 18:11

徐文兵讲解中国人养护头发的技巧:多梳少洗: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于梳头的话题,中国人对头发的养护一直很重视，有“身体发肤，受之父母，不可轻弃”的说法。上至皇亲国戚，下到大家闺秀、小家碧玉，都有早上起来梳洗打扮的习惯。这个梳 ...; 分类: 秋季养生 2015-10-24 17:35

徐文兵讲解中医治疗秋天脱发,谢顶,斑秃的原则:补益精血: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于脱发的话题,入秋以后，飞禽走兽身上都会新生出纤细的绒毛，随着天气逐渐变冷，这些绒毛也逐渐长粗变长，焕然一新，覆盖全身，以利于御寒保暖，顺利过冬，这是自然造化 ...; 分类: 秋季养生 2015-10-24 16:57

徐文兵讲解秋天早睡早起,熬夜会引起脱发,月经紊乱,闭经: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于秋季养生之秋分话睡眠的话题,过了秋分以后，人们应该怎么顺应天气的变化，调整自己的作息和睡眠时间呢？第一:秋分之后,尽量早睡早起,在9点钟就开始准备人睡! 中医 ...; 分类: 秋季养生 2015-10-23 19:16

徐文兵讲解中医治疗晕车,晕船,晕机需要消除体内痰饮水湿: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于晕车的话题,生活中常有些人坐上汽车后没多久就觉得头晕，上腹部不舒服、恶心、出冷汗，甚至呕吐，尤其当汽车急刹车、急转弯或突然启动时更厉害，下车休息片刻即可逐 ...; 分类: 秋季养生 2015-10-23 19:01

徐文兵讲解白果:性平味酸涩,补益肾精,延缓衰老,治老年痴呆: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于白果的话题,白果是银杏树除去肉质外种皮的种子。银杏又叫公孙树，生长缓慢，属于慢生树种，一般栽种20年方能结实产白果，30年方进入丰收。古人说“公种而孙得食”， ...; 分类: 秋季养生 2015-10-23 18:50

徐文兵讲解桂花:性温芳香,散寒破结,化痰生津,治痰饮咳喘: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于桂花的话题,桂树是木犀科属常绿灌木或小乔木，因为其材质致密，纹理如犀而称“木犀”；因其叶脉形如圭而称“桂”。第一:中国人一直视桂花为吉祥之兆! 桂树花期在 ...; 分类: 秋季养生 2015-10-23 18:32

徐文兵讲解山药:滋阴而能利湿,滑润又能收涩,补肾兼补脾: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于山药的话题,秋天到了，山药上市。我要讲的山药不是“山药蛋”，不是土豆，而是一味中药，学名叫做薯蓣。具体来说是薯蓣生长在地下的茎，呈圆柱形，上面有须根。山药 ...; 分类: 秋季养生 2015-10-23 18:20

徐文兵讲解乌梅:味酸甘性凉,生津止渴,润肺止咳,治胆囊萎缩: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于乌梅的话题,乌梅是蔷薇科落叶乔木梅接近成熟果实，是在它还没完全熟透的时候就采摘下来，经烟火熏制而成。因为它经过炮制以后颜色是黑的，所以被称为乌梅。还没有熟 ...; 分类: 秋季养生 2015-10-23 18:10

徐文兵讲解贝母:补肺津,消肿散结,消痈排脓,治良性恶性肿痛: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于贝母的话题,一说起治疗秋天千燥导致的干咳，很多人都能想到几个食疗的偏方和中成药，比如川贝蒸梨、蛇胆川贝液、川贝枇杷露等，这里面都用到了川贝这味药。第一:川 ...; 分类: 秋季养生 2015-10-23 17:55

徐文兵讲解枳实:味酸性温,治疗皮肤瘙痒,过敏,荨麻疹: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于枳实的话题,《晏子春秋》中说：“橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳。”但事实上，橘、枳是同科不同属的植物。即便在淮南也有枳的生长和分布，不过就算水土再好，长出 ...; 分类: 秋季养生 2015-10-23 17:41

徐文兵讲解槟榔治疗多种肠道寄生虫病,杀虫消积,行气利水: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于槟榔的话题,在我国南方，人们大都有嚼食槟榔的习惯，因嚼食槟榔能够提神和让人心情愉快，有时会产生飘飘欲仙的快感，让人感觉体力充沛，工作效率提髙，反应更为灵敏 ...; 分类: 秋季养生 2015-10-23 17:27

徐文兵讲解香橼和佛手:性温味辛,疏肝解郁,理气和中,燥湿化痰 ...: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于香橼和佛手的话题,香橼又称香圆、枸橼，是一种典型的南方水果，主要产自云南，是云南丽江纳西人家喜种的果树。它属芸香科，春季开花，呈白色，果实为楠圆形，大的一个 ...; 分类: 秋季养生 2015-10-23 17:12

徐文兵讲解柚子:味辛苦,性温,散寒燥湿,利气消痰,治咽炎: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于柚子的话题,柚子外形浑圆，有象征团圆之意，所以也是中秋节的应景水果。更重要的是柚子的“柚”和庇佑的“佑”同音，柚子即佑子，被人们认为有吉祥的含义。过年的时候 ...; 分类: 秋季养生 2015-10-23 12:39

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网站站长:宋利

姓名:宋利
职业:传播黄帝内经
籍贯:阳谷县
恩师:徐文兵
所在地:济南
出生年月:1988
1,2012年,黄帝内经网成立!
2,2015年,足不出户在家学黄帝内经养生
3,2018年,被山东中医药高等专科学校录取
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