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黄帝内经四季养生法

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徐文兵讲解橘子:性温味酸甘,能滋补脾肺津液,治咳嗽,食积: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于橘子的话题,橘子，有人把它简写成“桔”，字不同，说的是同一个东西。橘子原产于我国，是芸香科柑橘属常绿乔木，因为它对温度、湿度和土壤环境要求比较髙，所以主要产 ...; 分类: 秋季养生 2015-10-23 12:30

徐文兵讲解龙眼:味甘性温,温补气血,治癖疥疮毒,创伤肿痛: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于龙眼的话题,金秋时节，桂圆陆续上市。因它的外形浑圆，宛如“龙”的眼珠，所以它有一个漂亮的名字叫龙眼。桂圆肉又叫龙眼肉。第一:龙眼肉:味甘性温,温补气血,生肌长 ...; 分类: 秋季养生 2015-10-23 12:16

徐文兵讲解木瓜:味甘性温,补养后天气血,帮助消化,催奶: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于木瓜的话题,木瓜分为两种，一种主作药用，另外一种可以直接作为水果食用。第一:番木瓜素能很强的分解蛋白质,可制造健胃药,驱虫剂,还可作酒类,果汁的澄清剂,肉类的软 ...; 分类: 秋季养生 2015-10-23 12:06

徐文兵讲解荔枝味甘酸,性温热,补脾益气,治寒疝腹痛,睾丸肿痛 ...: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于荔枝的话题,荔枝，是我国最具代表性的南方水果，因其风味绝佳，深受人们喜爱，被称为水果之王。荔枝古名“离枝”，意为离枝即食。荔枝有"一日色变，二日香变，三日味变 ...; 分类: 秋季养生 2015-10-23 11:53

徐文兵讲解大枣:味甘性温,补脾和胃,益气生津,滋心润肺: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于大枣的话题,大枣，又名红枣、美枣、良枣。因枣树的枝条上布满刺，故又称为刺枣。第一:大枣:味甘性温,补脾和胃,益气生津,滋心润肺,养血安神! 大枣味甘，性温，入脾胃 ...; 分类: 秋季养生 2015-10-23 11:26

徐文兵讲解柿子:味甘涩,清热去燥,润肺化痰,治便血,吐血: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于柿子的话题,柿子是我国的特产，已有3000多年的历史，又被称做米果、猴枣等。柿子味甜、汁多肉细、适口，古人赞它“色胜金衣，甘逾玉液”。柿子营养成分很髙，既可生食 ...; 分类: 秋季养生 2015-10-23 11:08

徐文兵讲解石榴:性温,治慢性腹泻,便血,女性崩漏出血: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于石榴的话题,石榴是一种落叶灌木或者是小乔木，原产于中亚，也就是现在的伊朗、阿富汗一带，汉代张骞出使西域之后传入我国。第一:石榴裙-古代年轻未婚女子的代称! 石 ...; 分类: 秋季养生 2015-10-23 10:58

徐文兵讲解山楂:性微温,味酸甘,消食健胃,活血化瘀,产后恶露: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于山楂的话题,山楂，又叫“山里红”、“胭脂果”，蔷薇科落叶小乔木，五到六月份开花，而果实成熟是在金秋十月。第一:山楂的经典吃法:山楂片,果丹皮,山楂糕,红果酱,果 ...; 分类: 秋季养生 2015-10-23 10:42

徐文兵讲解苹果:味酸甘,性寒凉,生津止渴,通利大便: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于的苹果话题,秋天是各种水果集中上市的季节，中医营养学强调吃水果要顺应天时，所以要吃应季的水果。另外，要讲究因地制宜，要吃当地产的水果。所以，秋天是我们吃当地 ...; 分类: 秋季养生 2015-10-23 10:31

徐文兵讲解南瓜:性温味甘,化痰排脓,治疗咳喘,前列腺肥大: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于南瓜的话题,南瓜的原产地不在中国，而是在北美和欧洲。在国外，南瓜也主要作为蔬菜，很多人在美国和加拿大吃过南瓜馅饼，这种焰饼是感恩节、圣诞节、万圣节餐后的主要 ...; 分类: 秋季养生 2015-10-22 19:20

徐文兵讲解苦瓜性质偏寒,清热解毒,治痱子,带状疱疹,疔疮: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于苦瓜的话题,苦瓜是一年生的草本植物，因为表面疙里疙瘩的，像个癞蛤蟆，所以有的地方也叫它癞瓜。还有的地方管苦瓜叫做凉瓜，就是因为它吃进去以后清热祛火，带给人清 ...; 分类: 秋季养生 2015-10-22 19:06

徐文兵讲解冬瓜:利尿消肿,治疗肾炎和糖尿病人的干燥口渴: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于冬瓜的话题,冬瓜个头比较大，形状像个枕头，所以又叫枕瓜。冬瓜主要出产于夏季，为什么这个出产于夏季的瓜的名字叫做冬瓜呢？是因为冬瓜在熟的时候，它的表面会长出一 ...; 分类: 秋季养生 2015-10-22 18:55

徐文兵讲解丝瓜和丝瓜络:清痰火,润肠通便,治纤维瘤,脂肪瘤: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于丝瓜的话题,丝瓜是人们夏秋季节常吃的一种蔬菜，它还有一个名字叫“吊瓜”。它的食疗和药甩价值在李时珍的《本草纲目》中就有记载，性寒，味甘、淡，所以它的治疗作用 ...; 分类: 秋季养生 2015-10-22 18:42

徐文兵讲解秋季养生之立秋后:收敛神气,提前到10点以前睡觉: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于秋季养生之立秋的话题,转眼又到了秋天，在甲骨文里面，秋字是个象形文字，形状像个蟋蟀，意思是秋虫鸣叫，禾谷成熟。秋字还有另外一个写法，就是在秋的边上还有一个革 ...; 分类: 秋季养生 2015-10-22 18:26

徐文兵讲解鱿鱼:滋补肝肾,明目,荨麻疹,脾胃虚寒的人少吃: 大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于鱿鱼和乌贼的话题,首先说说鱿鱼，以前，在食物匮乏的年代，大家只能吃到干鱿鱼，然后再用碱水泡发，切成鱿鱼卷，做熟了就能卷起来，这是以前的普遍做法。那会儿能吃 ...; 分类: 夏季养生 2015-10-22 18:10

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网站站长:宋利

姓名:宋利
职业:传播黄帝内经
籍贯:阳谷县
恩师:徐文兵
所在地:济南
出生年月:1988
1,2012年,黄帝内经网成立!
2,2015年,足不出户在家学黄帝内经养生
3,2018年,被山东中医药高等专科学校录取
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