黄帝内经大本营第8集-上古天真论活到120岁(5)

穿着普普通通老百姓穿着打扮,举动也没有炫耀于世俗的地方,不被外界的事情过渡操劳,内心也没有很多的思想负担,，以安静、愉快为目的，以悠然自得为满足，所以他的形体不益衰惫，精神不益耗散，寿命也可达到百岁左右。"从古至今能称为圣人的有孔子,孟子等等,我们看看孔子的寿命前551年9月28日～前479年4月11日,那么孟子的寿命前372年－前289年!孟子有名的话,浩然之气,这些都是和古人长生的秘诀分不开的!接下来咱们看原文"其次有贤人者，法则天地，象似日月，辨列星辰，逆从阴阳，分别四时，将从上古合同于道，亦可使益寿而有极时。" 小宋翻译一下"然后有称作贤人的人,根据天地变化的规律,日月的变化特征,星辰的位置,顺从阴阳的消长和适应四时的变迁,追随上古真人,是生活符合养生知道,这样也能增益寿命,能够延长自己的寿命",好了由于时间关系,今天小宋先写到这里!下次再见!