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黄帝内经四季养生法

徐文兵讲解橘子:性温味酸甘,能滋补脾肺津液,治咳嗽,食积
徐文兵讲解橘子:性温味酸甘,能滋补脾肺津液,治咳嗽,食积
大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于橘子的话题,橘子,有人把它简写成“桔”,字不同,说的是同一个东西。橘子原产于我国,是芸香科柑橘属常绿乔木,因为它对温度、湿度和土壤环境要求比较髙,所以主要产 ...
分类:    2015-10-23 12:30
徐文兵讲解龙眼:味甘性温,温补气血,治癖疥疮毒,创伤肿痛
徐文兵讲解龙眼:味甘性温,温补气血,治癖疥疮毒,创伤肿痛
大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于龙眼的话题,金秋时节,桂圆陆续上市。因它的外形浑圆,宛如“龙”的眼珠,所以它有一个漂亮的名字叫龙眼。桂圆肉又叫龙眼肉。 第一:龙眼肉:味甘性温,温补气血,生肌长 ...
分类:    2015-10-23 12:16
徐文兵讲解木瓜:味甘性温,补养后天气血,帮助消化,催奶
徐文兵讲解木瓜:味甘性温,补养后天气血,帮助消化,催奶
大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于木瓜的话题,木瓜分为两种,一种主作药用,另外一种可以直接作为水果食用。 第一:番木瓜素能很强的分解蛋白质,可制造健胃药,驱虫剂,还可作酒类,果汁的澄清剂,肉类的软 ...
分类:    2015-10-23 12:06
徐文兵讲解荔枝味甘酸,性温热,补脾益气,治寒疝腹痛,睾丸肿痛 ...
徐文兵讲解荔枝味甘酸,性温热,补脾益气,治寒疝腹痛,睾丸肿痛 ...
大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于荔枝的话题,荔枝,是我国最具代表性的南方水果,因其风味绝佳,深受人们喜爱,被称为水果之王。荔枝古名“离枝”,意为离枝即食。荔枝有"一日色变,二日香变,三日味变 ...
分类:    2015-10-23 11:53
徐文兵讲解大枣:味甘性温,补脾和胃,益气生津,滋心润肺
徐文兵讲解大枣:味甘性温,补脾和胃,益气生津,滋心润肺
大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于大枣的话题,大枣,又名红枣、美枣、良枣。因枣树的枝条上布满刺,故又称为刺枣。 第一:大枣:味甘性温,补脾和胃,益气生津,滋心润肺,养血安神! 大枣味甘,性温,入脾胃 ...
分类:    2015-10-23 11:26
徐文兵讲解柿子:味甘涩,清热去燥,润肺化痰,治便血,吐血
徐文兵讲解柿子:味甘涩,清热去燥,润肺化痰,治便血,吐血
大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于柿子的话题,柿子是我国的特产,已有3000多年的历史,又被称做米果、猴枣等。柿子味甜、汁多肉细、适口,古人赞它“色胜金衣,甘逾玉液”。柿子营养成分很髙,既可生食 ...
分类:    2015-10-23 11:08
徐文兵讲解石榴:性温,治慢性腹泻,便血,女性崩漏出血
徐文兵讲解石榴:性温,治慢性腹泻,便血,女性崩漏出血
大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于石榴的话题,石榴是一种落叶灌木或者是小乔木,原产于中亚,也就是现在的伊朗、阿富汗一带,汉代张骞出使西域之后传入我国。 第一:石榴裙-古代年轻未婚女子的代称! 石 ...
分类:    2015-10-23 10:58
徐文兵讲解山楂:性微温,味酸甘,消食健胃,活血化瘀,产后恶露
徐文兵讲解山楂:性微温,味酸甘,消食健胃,活血化瘀,产后恶露
大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于山楂的话题,山楂,又叫“山里红”、“胭脂果”,蔷薇科落叶小乔木,五到六月份开花,而果实成熟是在金秋十月。 第一:山楂的经典吃法:山楂片,果丹皮,山楂糕,红果酱,果 ...
分类:    2015-10-23 10:42
徐文兵讲解苹果:味酸甘,性寒凉,生津止渴,通利大便
徐文兵讲解苹果:味酸甘,性寒凉,生津止渴,通利大便
大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于的苹果话题,秋天是各种水果集中上市的季节,中医营养学强调吃水果要顺应天时,所以要吃应季的水果。另外,要讲究因地制宜,要吃当地产的水果。所以,秋天是我们吃当地 ...
分类:    2015-10-23 10:31
徐文兵讲解南瓜:性温味甘,化痰排脓,治疗咳喘,前列腺肥大
徐文兵讲解南瓜:性温味甘,化痰排脓,治疗咳喘,前列腺肥大
大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于南瓜的话题,南瓜的原产地不在中国,而是在北美和欧洲。在国外,南瓜也主要作为蔬菜,很多人在美国和加拿大吃过南瓜馅饼,这种焰饼是感恩节、圣诞节、万圣节餐后的主要 ...
分类:    2015-10-22 19:20
徐文兵讲解苦瓜性质偏寒,清热解毒,治痱子,带状疱疹,疔疮
徐文兵讲解苦瓜性质偏寒,清热解毒,治痱子,带状疱疹,疔疮
大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于苦瓜的话题,苦瓜是一年生的草本植物,因为表面疙里疙瘩的,像个癞蛤蟆,所以有的地方也叫它癞瓜。还有的地方管苦瓜叫做凉瓜,就是因为它吃进去以后清热祛火,带给人清 ...
分类:    2015-10-22 19:06
徐文兵讲解冬瓜:利尿消肿,治疗肾炎和糖尿病人的干燥口渴
徐文兵讲解冬瓜:利尿消肿,治疗肾炎和糖尿病人的干燥口渴
大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于冬瓜的话题,冬瓜个头比较大,形状像个枕头,所以又叫枕瓜。冬瓜主要出产于夏季,为什么这个出产于夏季的瓜的名字叫做冬瓜呢?是因为冬瓜在熟的时候,它的表面会长出一 ...
分类:    2015-10-22 18:55
徐文兵讲解丝瓜和丝瓜络:清痰火,润肠通便,治纤维瘤,脂肪瘤
徐文兵讲解丝瓜和丝瓜络:清痰火,润肠通便,治纤维瘤,脂肪瘤
大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于丝瓜的话题,丝瓜是人们夏秋季节常吃的一种蔬菜,它还有一个名字叫“吊瓜”。它的食疗和药甩价值在李时珍的《本草纲目》中就有记载,性寒,味甘、淡,所以它的治疗作用 ...
分类:    2015-10-22 18:42
徐文兵讲解秋季养生之立秋后:收敛神气,提前到10点以前睡觉
徐文兵讲解秋季养生之立秋后:收敛神气,提前到10点以前睡觉
大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于秋季养生之立秋的话题,转眼又到了秋天,在甲骨文里面,秋字是个象形文字,形状像个蟋蟀,意思是秋虫鸣叫,禾谷成熟。秋字还有另外一个写法,就是在秋的边上还有一个革 ...
分类:    2015-10-22 18:26
徐文兵讲解鱿鱼:滋补肝肾,明目,荨麻疹,脾胃虚寒的人少吃
徐文兵讲解鱿鱼:滋补肝肾,明目,荨麻疹,脾胃虚寒的人少吃
大家好,这里是黄帝内经网,今天和大家分享有关于鱿鱼和乌贼的话题,首先说说鱿鱼,以前,在食物匮乏的年代,大家只能吃到干鱿鱼,然后再用碱水泡发 ,切成鱿鱼卷,做熟了就能卷起来,这是以前的普遍做法。那会儿能吃 ...
分类:    2015-10-22 18:10
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